Ravinnon biohakkerointi -webinaarin nauhoite (korjattu ääniraita). Olet mitä syöt – Syö hyvin huomiselle, älä ainoastaan tälle päivälle. AUTOIMMUUNISAIRAUDET, SUOLISTO JA RAVINTO Olli Sovijärvi – 19.
Suoliston kunto on terveyden kulmakivi. Ruoansulatuksen pääasiallisena tehtävänä on ravinnon pilkkominen . Teknologia-alan yrittäjä, tietokirjailija, biohakkeri. Kannattaa tsekata biohakkerin sivuilta lisää tietoa näistä.
Siellä on ravinto-osion lisäksi saatavilla myös uni ja mieli, joista uni-kirja on täysin . Olympiakomitean nettisivujen ravinto-ohjeet ovat muuten monipuoliset, mutta suolistofaunan ylläpidon. Ravitsemuksen yksilöllinen optimointi on hyvin sujuvan arjen keskeinen kulmakivi. Posts about biohakkerin käsikirja written by Jani Suoranta. Tämä on mielestäni erittäin olennainen muistutus heikon ravinnon vaikutuksesta yleiseen . Lehmän ravinnolla ja elinolosuhteilla on myös valtava merkitys maitotuotteiden laatuun.
Puhdas ravinto, optimaalinen ergonomia, laadukas yöuni ja säännöllinen . VATSAN VIISAUS JA SUOLISTON SALAT : HYVINVOINTI ALKAA RAVINNOSTA . Ravinto ja liikunta kaipaisivat eniten hakkerointia.
Suomen tärkeimpiin terveysvaikuttajiin kuuluva kolmikko Teemu Arina, Jaakko Halmetoja ja Olli Sovijärvi ovat julkaisseet hurjan upean . Ilmoittautuneita tapahtumalla oli 2000+ ja . Käsikirja jakautuu viiteen osa-alueeseen: uneen, ravintoon, liikuntaan, työhön ja . Lääkäri, tietokirjailija ja biohakkeri, Olli Sovijärvi, haluaakin erityisesti painottaa suoliston terveyttä tasapainoisen ja terveellisen elämän . Päivitettäviä alueita ovat uni, mieli, ravinto, liikunta ja työ. Kaisa on hyvinvointivalmennukseen erikoistuneen . Halmetoja nostaa esille tärkeimpänä yksittäisenä tekijänä ravinnon laadun. Kirja käsittelee viittä eri osa-aluetta: uni, mieli, ravinto, liikunta ja työ. Kuidut ovat mikrobien ravintoa ja pitävät huolen siitä, etteivät ne syö . Biohakkeri Teemu Arina pistää elämäntavat täysremonttiin. Päivitä itsesi ja vapauta sisäinen potentiaalisi.
Kiteytettynä biohakkeri optimoi suorituskykyään teknologian, ympäristön ja ravinnon avulla. Suosittelen teitä lukemaan kirjan, .