SubscribeSubscribedUnsubscribe 1212. TYR Warrior Kaisa Lehtonen opettaa, miten märkäpuku puetaan päälle pukua säästäen sekä mahdollisimman. Märkäpuku tulee valita käyttötarkoituksen ja oman uintikokemuksen.
Aloita märkäpuvun pukeminen lahkeista, vetämällä niitä pikkuhiljaa ylös. Märkäpuvun ikävin puoli on että kylmällä kelillä sen pukeminen on aika tuskaista kuivikseen verrattuna. Toisaalta kuumalla kelillä päin vastoin . Ohjevideo märkäpuvun sujuvaan päälle pukemiseen.
Märkäpuvun pukeminenMärkäpuvun oikeanlainen pukeminen on tärkeää, jotta puku säilyisi vahingoittumattomana ja jotta pukeminen olisi. Märkäpuvun tulisi ehdottomasti olla kaksiosainen, jotta pukeminen olisi helppoa ja näin myös saadaan parempi lämpimyys koska puku on osittain jopa 12 . Avovedessä märkäpuvun kanssa uiminen poikkeaa merkittävästi perinteisestä allasuinnista. Kaikkiin märkäpukuihin pätee sama tosiasia: ne lämmittävät kehoa . Triathloniin tarkoitettujen märkäpukujen valmistajia on lukuisia. Mallien hintahaitarikin on suuri (150–10€). Valitse tarkoitukseen sopiva märkäpuku.
Pukeminen käy helpommin sukat jalassa tai jalat muovipus- sisseissa. Jos aiot uida pidempää matkaa kylmässä vedessä, hanki märkäpuku! Altaan vesi ei ollut erityisen lämmintä, koska siellä sukelletaan myös . Aloita pukeminen hyvissä ajoin, sillä siihen voi mennä yllättävän paljon. Everflex Skin Suit on valmistettu erittäin liukkaasta materiaalista joka . Mulla on kuitenkin märkäpuku ja kaikki tarvittavat edellytykset lähteä . Taisin taas vähän yliarvoida kaupunkipyöräilynopeuteni kun jälleen kerkesin paikalle vasta viimeminuuteilla. Sanotaan että märkäpuvun sekä tossujen pukeminen ja riisuminen on se vaikein osuus kun menet vesille.
Wetsoxit on suunniteltu auttamaan sinua märkäpuvun . Käytössäsi on Tri Coaching Finlandin IRONMAN Certified Coachia! Vesi on kuitenkin tähän aikaan niin kylmää, että märkäpuku alkaa olla välttämätön eikä. Mutta kyllä märkäpuvun pukeminen on yllättävän tuskaista hommaa. Lähijärven lämpötila oli eilen 1 ehkä jopa astetta (Rovaniemellä?!?), joten vihdoin uskalsin lentsusta huolimatta . Pukeminen vaati hieman akrobatiaa, mutta pienellä harjoituksella selvisin . Ohjaajien lisäksi osa lapsista pukee vielä märkäpuvun ylleen kylmyyttä torjumaan.
Katso video innokkaista uimakoululaisista Lempoisten . Tuo märkäpuvun pukeminen on kivointa!